고려은단 비타민C 1000은 이름 그대로 비타민C가 1알에 1000mg이 포함된 비타민 영양제입니다.
건강관리용으로 먹어도 되고, 선물용으로 주고 받아도 괜찮은 제품인데요.
개그맨 유재석씨가 광고중인 제품이기도 합니다.
다른 비타민은 포함되어 있지 않고 비타민C만 함유하고 있기 때문에 한번에 여러종류의 비타민을 먹고자 하는 분이라면 종합비타민제를 구입해서 복용하시는 것이 편리합니다.
# 블로그내에 임팩타민, 아로나민 등 비타민제에 대한 포스팅도 많이 있으니 참고해주세요!
고려은단 비타민C 1000
영국산 비타민C로 만든제품이라고 합니다.
옥수수에서 추출하고 발표, 정제시켜서 출시한 비타민 영양제라고 하네요.
# 비타민C 원료 원산지가 중국과 영국뿐이라고 합니다.
고려은단 비타민C 1000 효과 효능
비타민C는 우리 몸에서 다양한 효능과 효과를 가지고 있는데요.
철분의 흡수에 도움을 줍니다.
유해산소로부터 세포를 보호하는데 도움을 준다고 합니다.
피로회복, 피부건강, 면역력 강화
체중감소 (식이섬유와 함께 복용하면 효과가 더욱 크다고 합니다)
결합조직과 지지조직 형성을 도와서 피부, 잇몸 건강에 도움
다만, 보통 아는 것과는 다르게 감기예방에는 큰 효과가 없는 편이라고 하네요.
고려은단 비타민C 1000 복용법
1일 1회, 1정을 식사 중 혹은 식사후에 물과 함께 복용하면 됩니다.
한번에 먹기 어렵다면 반으로 쪼개서 복용해도 된다고 합니다.
다만, 공복에 먹게 되면 위장장애나 설사가 발생할 수 있기 때문에 식사 시간에 맞춰 먹는 것이 좋다고 하네요.
깨물어 먹거나 녹여 먹게 되면 입안에 상처가 생길 수 있기 때문에 물과 함께 먹는 것이 좋다고 합니다.
# 임부(임신, 임산부)가 비타민C를 과량 복용하게 되면 뱃속의 태아가 비타민C 의존증을 나타낼 수 있기 때문에 출생 후 태아에게 비타민C를 공급하지 않게 되면 괴혈병의 증상이 나타날 수 있다고 합니다.
고려은단 비타민C 1000 부작용 주의사항
위산이 많은 공복에 복용하면 속이 쓰리고, 많이 먹게 되면 설사를 일으킬 수 있기 때문에 용법에 맞춰 복용하는 것이 좋습니다.
비타민C를 과다하게 복용하면 구리의 체내 흡수를 방해할 수 있습니다.
# 1일 비타민C 권장 섭취량은 100mg인데 평균 섭취량은 175mg으로 이미 충분한 비타민을 섭취하고 있다고 합니다.
스트레스가 많은 사람일 경우 조금 더 섭취하는 것이 도움이 될 수 있지만 되도록 하루 1000mg 이상을 넘지 않는 것이 좋다고 합니다.
고려은단 비타민C 1000의 경우 1정에 1000mg을 함유하고 있기 때문에 하루 1정만 맞춰서 복용하는 것이 좋습니다.
알루미늄 포장이 되어 있는데, 간혹 포장지를 함께 복용하게 되는 경우도 있으니 주의해서 복용해야 합니다.
약이 변색되었거나 변질되었을 경우에는 복용하지 않아야 합니다.
습기가 많은 곳이나 햇빛, 또는 열에 노출되면 변색, 변질이 잘 되므로 서늘한 곳에 보관하는 것이 좋습니다.
유통기한은 3년이라고 합니다.
고려은단 비타민C 1000 가격
약국이 아니더라도 인터넷 쇼핑몰, 일반 매장에서도 쉽게 구입할 수 있습니다.
인터넷에서 구입하시는 것이 가장 저렴하게 구입할 수 있는데요.
혼자서 먹기 적당한 120정 제품은 10000원 정도의 가격으로 구입할 수 있고, 선물용으로 구입할법한 720정 제품은 40000원대의 가격으로 구입할 수 있네요.
평소 자주 이용하는 쇼핑몰에서 할인받아 구입하시는 것이 가장 저렴하다고 할 수 있겠네요.