올해도 겨울이 가고 봄이 다가오고 있습니다. 봄에는 예쁜 꽃들이 많이 피다보니 다양한 꽃축제가 열리는데요. 저는 벚꽃축제를 제일 좋아하지만 매화축제는 봄을 가장 먼저 느낄 수 있는 축제이다 보니 꽤 좋아하는 축제이기도 합니다. 그 중에서 양산 원동매화축제에 대해 소개해봅니다. 양산 원동매화축제는 굉장히 유명하기는 하지만, 막상 가보면 규모가 굉장히 작습니다. 생각보다 작은 매화밭에 실망하실 수도 있을 것 같네요. 사람도 굉장히 …
참으로 오래써온 안경을 드디어 교체하게 되었습니다. 항상 사각형의 안경만 고집해서 쓰다보니 일명 김구안경이라고 불리는 동그란 안경도 써보고 싶었는데, 차마 어울리지가 않아서 결국 포기하곤 했었는데요. 성격상 사고 싶은 물건이 생기면 사던지, 포기를 하던지 둘중 하나를 해야 하기에.. 한달넘도록 마음에 드는 안경테를 찾다다 결국 구입하게 되었습니다. 스타일호른이라는 안경테 판매 사이트인데, 안경 종류가 다양해서 구경만 하는데도 시간이 훌쩍갈 정도입니다. …
얼마전에 생리통 초콜렛으로 유명한 프라운문트에 대한 글을 적은 적이 있었는데요. 아쉽게도 당시에는 프라운문트가 국내에 출시되지 않아서 구입하기가 꽤 어려웠습니다. 그런데 국내에서 헤이미쉬라는 생리통 초콜릿이 출시되었다고 하네요. 이제 굳이 어렵게 해외구매를 할 필요없이 국내에서 생리통 완화 초콜렛을 주문할 수 있게 되었는데요. 아직 입소문이 많이 퍼지지는 않았지만, sns에서는 나름 입소문이 퍼진다고 하네요. 수제 초콜릿이라 하루 200상자만 …
프로폴리스는 꿀벌이 생존을 위해 만들어낸 성분이라고 합니다. 각종 유기물과 미네랄이 아주 풍부해서 대략 104종의 성분이 들어가 있는데, 특히 미네랄, 비타민, 아미노산, 지방, 유기산, 플라보노이드는 세포 대사에 중요한 역할을 하고, 테르펜류라는 성분은 항암 작용을 한다고 합니다. 100여가지의 플라보노이드가 들어가 있어서 건강 증진에 큰 도움이 된다고 하는데요. 프로폴리스는 캡슐과 스프레이 형태로 구입할 수 있는데, 어쩌다 …
세균성질염은 질내 환경 변화로 인해 발생하는 질환이라고 합니다. 건강한 여성은 질내에 유산균, 호기성균으로 이루어진 정상 세균총이 존재하는데, 질내 환경 변화로 인해 혐기성 세균이 과다하게 증식하면서 발생하는 질내 감염이라고 할 수 있습니다. 세균성 질염의 원인이 되는 혐기성 세균은 정상 질내에서 약 1% 정도가 존재하는데, 세균성 질염이 발생한 경우에는 농도가 100~1000배 가까이 증가하면서 정상세균총이 감소하게 …
트리코모나스(질편모충염)은 트리코모나스 원충에 감염된 질염인데 전체 질염 발생 중 15%정도를 차지한다고 합니다. 성 접촉에 의해서 전파되는데 트리코모나스 질염 환자 중 10% ~ 50% 정도가 임질이 함께 걸려있다고도 하네요. 90% 정도가 요도의 감염과 관련이 있기 때문에 질부위만 치료하고 요도를 치료하지 않으면 재발될 가능성이 높다고 합니다. 트리코모나스 질염은 성관계를 통해 전파되는데, 전염성이 매우 강력해서 트리코모나스 원충을 가진 파트너와 한 …
저는 직업 특성상 3교대를 하기 때문에 언제나 피로감을 느끼는 편인데요. 비타민b가 피로에 좋다는 말에 올리브영에서 비타민b영양제를 사먹어 보니 확실히 몸이 덜 피곤한 것을 느낄 수 있었습니다. 한달분밖에 안돼서 금새 다 먹어버리고 말았는데, 확실히 몸이 덜 피로한 것을 느끼다 보니 결국 재구매를 하게 됐습니다. 종합비타민은 필요없고 비타민b만 포함된 영양제를 고르고 있었는데, 생각보다 가격이 꽤 비쌌는데요. 그러던 …
질염은 다양한 원인과 종류가 있지만, 가장 흔하게 발생하는 질염중에 하나가 바로 칸디다성 질염이라고 합니다. 여성의 10명 중 7명 정도는 평생동안 한 번정도 칸디다 질염을 경험하게 되는데, 이 중 40% ~ 50%정도는 2회 이상 재발한다고 합니다. 칸디다 질염은 ‘칸디다’라는 효모성 곰팡이균에 의해서 발생하는 질환인데요. 외임부와 질의 감염 중 90% 정도가 칸디다(candida albicans)의 감염에 의해 발생한다고 합니다. …
질염 중 하나인 칸디다성 질염은 전체 여성의 75% 정도가 평생 동안 한 번은 겪게 되는 흔한 질병이라고 합니다.그 중 45%의 여성은 1년에 2회 이상 질염에 걸린다고 합니다. 많은 사람들이 질염에 대한 잘못된 생각으로 인해 적절한 치료를 받지 않는 경우가 많은데요. 그로 인해 원활한 치료가 이루어 지지 않아 증상이 재발하거나 치료를 어렵게 한다고 합니다. 칸디다 질염은 칸디다라는 곰팡이균에 의해 발생하는 …
질염은 10명중 7명이 일생 중 1번쯤은 겪게 되는 흔한 질병 중 하나입니다. 많은 여성분들께서 질염에 대한 오해로 인해 적절한 치료를 받지 못하는 경우가 많다고 합니다. 어떤 질병이던간에 치료보다는 예방이 더욱 중요할텐데요. 간단하지만 놓치기 쉬운 생활습관으로 인해 생기지 않아도 될 질염이 발생하는 경우도 많다고 합니다. 아래에서 설명드리는 방법이 100% 질염을 예방할 수는 없겠지만, 발생률을 …