관리자 
최근 스마트폰 요금이 인하되고 있다고 하더라도 무제한 데이터 요금제를 사용하기에는 높은 요금제가 부담이 아닐 수 없는데요. 덕분에 집집마다 와이파이 공유기 하나쯤은 장만해 사용하는 것 같습니다. 가끔 와이파이가 끊기거나 초기화되는 경우에는 비밀번호를 새로 입력해서 사용해야 하죠. 한번 정해둔 와이파이 비밀번호는 잊어먹기가 쉽상이기 때문에 간편하게 할 수 있는 와이파이 비밀번호 알아내기 방법에 대해 알아보겠습니다. …
택배를 보낼 때 가장 안심할 수 있는 곳을 꼽자면 바로 우체국이겠죠. 옷이나 책같은 물건들을 보낼 때는 큰 상관이 없겠지만 전자제품이나 깨질 위험성이 있는 제품들은 반드시 뽁뽁이나 신문지 등을 이용해 잘 감싸서 발송해야 합니다. 뽁뽁이는 다이소나 천원샾 같은곳에 가면 판매중인데 생각보다 가격이 꽤 나가기 때문에 우체국 뽁뽁이를 구입해 사용하는 것이 가장 좋은 방법이라고 하는데요. …
지금 이 시간에도 나라를 지키기 위해서 고생중인 군인들의 노고를 보상해주는 것이 하나 있다면 그것은 바로 군인 월급이겠죠. 꽃다운 나이에 나라를 지킨다며 받는 월급이라고 해봐야 얼마 되지 않는데다 후임들 냉동식품 사주랴 몇달만에 처음 나가는 외출외박에 숙박비 내면 남는 것도 없는 것이 사실이죠. 제가 군생활을 하던 시절에는 병장이 되서야 겨우 9만원을 넘는 수준이었는데, 최근에는 다행스럽게도 군인 월급이 크게 상승하고 …
우울증과 함께 뇌의 기분조절 기능에 문제가 생겨 발생하는 대표적 질환인 양극성 장애는 기분이 들뜨고 신나는 상태인 ‘조증’과 기분이 가라앉는 상태인 ‘우울증’이 교대로 나타나면서 사소한 일에도 감정 변화가 심합니다. 국내에서는 인구 100명당 3∼5명이 양극성 장애 관련 장애를 겪고 있습니다. 양극성 장애로 인한 환자의 자살률은 15%에 이르는데 일반의 인지도가 낮을 뿐 아니라 전문의들조차 명백히 다른 질환인 우울증과 …
최근에는 남녀를 가릴 것 없이 패션과 외모에 대한 관심도가 높다고 합니다. 특히 반바지를 입을 때는 깔끔함을 위해 다리털 제모를 하는 경우도 흔하게 볼 수 있는데요. 저 역시 반바지를 입을 땐 다리털을 제모하고 입는데, 남성분들이라면 무성한 다리털을 일일히 제모하기란 여간 귀찮은 일이 아닐 수 없죠. 최근에는 이러한 귀찮음을 개선한 다리숱제거기(레그트리머) 제품들이 많이 출시되어 있습니다. …
설사는 하루에 4회 이상 묽은 변이 나오는 것을 뜻하는데, 상한 음식을 먹었을 때(식중독), 장염이 생겼을 때, 바이러스나 세균에 감염되었을 때 등 다양한 원인에 의해서 발생하게 됩니다. 복통과 함께 대변을 스스로 조절하기 어려지기 때문에 많은 불편함이 생기게 됩니다. 증상이 심할 경우 물설사를 하게 되는데, 설사를 할 때 가장 큰 문제는 바로 ‘탈수’라고 할 수 …
눈이 침침하고 흐릿할때는 눈 이물감이 느껴지거나 눈이 침침하고 통증이 느껴지는 경우가 많습니다. 이러한 증상은 다양한 원인에 의해서 발생하게 되는데 보통 안구건조증이나 결막염 등의 안과 질환과 관련되어 발생하게 됩니다. ‘눈이 뿌옇게 보여요’라는 증상이 나타났을 때의 원인과 해결 방법은 무엇이 있을까요? 평소에는 이러한 증상이 나타나지 않다가 갑자기 시력이 저하되는 것 같다면 즉시 안과를 찾아 진료를 받는 것이 중요합니다. …
어느날 갑자기 눈 실핏줄 터짐으로 인해 눈이 새빨갛게 충혈되어 있다면 결막하출혈을 의심해볼 수 있습니다. 결막하 출혈은 주된 눈 충혈 원인 중 하나인데 유행성 각결막염, 급성 출혈결막염 등에 의해 결막하 출혈이 발생할 수 있다고 합니다. 그 외에도 재채기를 심하게 하거나 불면, 스트레스 등에 의해서도 눈 충혈이 발생하는데요. 혈압이 순간적으로 올라가는 경우, 심한 피로, 불면 …
안구건조증은 눈의 눈물이 부족하게 되어 안구가 건조해지고 시린 느낌, 이물감, 자극 등의 증상이 나타나는 것을 말합니다. 눈물이 생성되는 양이 줄었거나 또는 염증 등으로 인해 발생하게 되는데 경우에 따라서 통증을 동반한 경우도 많아 눈에 좋은 영양제를 찾는 분들이 증가하고 있다고 합니다. 안구건조증으로 인해 눈이 침침하고 흐릿할때는 되도록 렌즈보다는 안경을 착용하는 것이 좋고, 에어컨이나 선풍기 …
편도결석은 심한 입냄새를 유발하는 원인 중 하나로, 편도에 있는 구멍에 음식물 찌꺼기나 세균과 같은 이물질이 쌓이면서 노랗고 작은 알갱이가 생기는 것을 말합니다. 심한 구취를 유발하기 때문에 입냄새가 많이 나는 분이라면 편도결석을 의심해 보는 것이 좋다고 하는데요. 편도결석은 기침을 하거나 헛구역질을 할 때 작고 노란 알갱이가 튀어나오거나, 물이나 음식물을 삼킬 때 목에 무엇인가 걸리는 느낌, 목구멍에서 …