[건강정보] 사회불안증의 원인

사회불안증 혹은 사회공포증은 다른 사람들에게 자신이 바보스러워 보일 것 같은 사회 불안을 경험한 후 여러 사회적 상황을 회피하게 되고 이로 인해 사회적 기능이 저하되는 것을 말합니다. 사회불안증을 가진 사람들은 다양한 사회적 상황에서 창피를 당하거나 난처해지는 것에 대한 과도한 두려움을 가지는데, 예를 들면 많은 사람 앞에서 이야기할 때, 대중 화장실에서 소변을 볼 때, 그리고 이성에게 만남을 신청할 때 심한 …

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[건강정보] 정신과 자의입원과 타의입원

정신과에 입원하는 환자들의 입원 경로는 자의입원과 타의입원으로 나눌 수 있습니다. 환자에게 입원이라는 것은 병원의 종류, 가족이나 친구들의 태도, 입원의 종류와 치료진의 반응에 따라 환자에게 상처를 줄 수도 있고 도움이 될 수도 있습니다.     1. 자의입원 자의 입원은 성인이 표준입원서식에 따라 자기 스스로 입원신청서를 쓰고, 병원의 여러 규칙에 동의하여 도움을 자청하면서 입원하는 것입니다. 환자의 병이 너무 심해서 …

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내겐 너무 사랑스러운 그녀 – 멜랑꼴리 영화의 진수

‘내겐 너무 사랑스러운 그녀’는 어디선가 굉장히 많이 들어본 듯한 익숙한 제목으로 느껴집니다. 다양한 ‘내겐 너무’ 시리즈가 존재하는데, 그 중에서 유일하게 추천하는 영화가 바로 내겐 너무 사랑스러운 그녀입니다. 이 영화는 겉으로 보여지기에는 달달하고 유쾌한 멜로가 떠오르겠지만, 그 내부를 들여다 보면 단순히 멜로라는 장르에만 담아두기에는 아까운 폭 넓고 속 깊은 영화입니다. 한 남자가 그의 특별한 여자친구를 통해 가슴속의 …

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[건강정보] 식욕부진증의 원인

음식은 정서적 욕구 충족, 스트레스 해소, 보상이나 처벌을 하는 하나의 수단으로 이용되기도 합니다. 사람들은 이상적인 몸매, 즉 자신이 바라는 몸무게에 대해 비현실적으로 생각하고 몸무게를 감량하기 위해 무리한단식이나 다이어트를 강행합니다. 식이조절 부적응 반응에는 신경성 폭식증, 신경성 식욕부진증, 야식증후군 등이 존재합니다. 이러한 장애는 신진대사의 변화, 심각한 영양실조, 심지어는 사망에 이르는 생물학적 변화를 초래할 수 있습니다. 섭식에 대한 …

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[건강정보] 섬망과 치매의 구분

섬망과 치매는 증상이 비슷하여 정확히 구분하기에 어려움이 있습니다. 쉽게 요약하자면 섬망은 혼돈, 지남력 장애, 불안정, 의식의 흐림, 두려움, 흥분, 착각 등 인지장애를 동반한 ‘급성’ 기질적 정신장애입니다. 반대로 치매는 점진적으로 나타난ㄴ 기질적 정신장애로 ‘만성’적인 인격붕괴, 혼란, 지남력 상실, 혼미, 지적 능력과 기능의 저하, 기억력 장애, 판단력 저하 등 지적능력의 소실을 특징으로 합니다.   1. 섬망 섬망은 …

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[건강정보] 불안장애에 도움되는 보조 치료

불안은 현대에서 발생하는 많은 장애 중 하나로 꼽히고 있습니다. 불안은 개인의 몸, 자기에 대한 인식, 그리고 다른 사람들과의 관계를 포함하는 정신간호와 인간행동의 기본개념입니다. 불안은 미국에서 가장흔한 정신장애이며 전체 인구의 10~25% 정도가 불안장애를 앓고 있는 것으로 알려져 있습니다. 이러한 불안장애를 겪는 사람들은 삶의 질과 기능에 심각한 손상을 받습니다. 불안장애를 갖는 사람들은 25%만이 치료를 받는다고 추정되고 있으나, …

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[건강정보] 우울증에 도움 되는 보조 치료

우울증은 사람들이 병원치료 보다는 보완 혹은 보조 치료방법을 찾는 가장 흔한 증상입니다. 우울증에 효과적인 보조 치료 방법으로는 약초, 운동, 독서 요법 등이 존재하며, 다양한 요법들에 대해 간략하게 설명해보고자 합니다.   1. 약초 요법 가장 널리 알려진 약초는 ‘고추나물’ 입니다. 고추나물은 경증, 중증 우울과 불안, 계절성 우울증, 수면장애를 치료하기 위해 현재 유럽과 미국에서 널리 사용됩니다. 고추나물은 …

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그랜토리노 :: 클린트이스트우드의 명작

클린트 이스트우드의 수많은 명작 영화 중에서 돋보이는 작품을 선택하자면, 여지 없이 택할 수 있는 작품이 있다. 바로 ‘그랜토리노(2009)’이다. 지난번에는 그의 다른 영화인 ‘밀리언 달러 베이비’에 대해 글을 올린적이 있는데, 밀리언달러베이비와 함께 개인적으로 아주 좋아하는 영화라고 할 수 있다. ‘그랜토리노’가 무엇인지에 궁금해하는 영화팬들이 많을 텐데, 그랜토리노는 1970년대 포드에서 생산한 자동차로 영화 속에 등장하는 그랜토리노 역시 실제로 주행이 가능한 자동차를 어렵게 …

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[건강정보] 분리불안장애의 원인과 치료

분리불안장애는 아동에게 있어서 어른의 공황장애와 같다고 합니다. 아동들은 대부분 어머니 혹은 주양육자와 떨어지면 어느 정도 불안을 느끼는 것이 당연하지만, 분리불안장애가 있는 아동들은 등교 등의 흔한 분리 상황에서도 극심한 불안을 느끼게 됩니다. 분리불안 아동은 1차 양육자(부모)와 떨어지는 경우를 매우 거부하고 싫어합니다. 이러한 아동은 애착이 형성된 대상과 떨어지면 영원히 헤어질 것 같은 느낌이나 대상의 안전에 문제가 생길 …

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[건강정보] 편집성 인격장애의 원인과 증상

편집성 인격장애의 원인과 증상   편집성 인격장애의 주된 특징은 다른 사람을 불신하는 것입니다.  편집성 인격장애 환자는 다른 사람에게 의심이 많고 경계적이며, 다른사람에게 적대적인 것이 특징입니다. 다른 사람의 의도에 대해 불신하며, 이러한 불신은 친척이나 친구도 예외가 되지 않습니다. 남의 행동은 모두 거짓이고, 배반적이라고 오해하며 배우자의 정절이나 친구의 우정을 의심하기도 합니다. 예를 들면, 자신의 아내와 이웃 남자가 매일 …

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