우리 삶의 기본인 건강을 지키고 관리하는 데 필요한 다양한 정보와 팁을 제공합니다. 질병 정보부터 일상 속 건강 습관, 의약품 정보까지 건강에 대한 궁금증을 해결해 드립니다.
음식은 정서적 욕구 충족, 스트레스 해소, 보상이나 처벌을 하는 하나의 수단으로 이용되기도 합니다. 사람들은 이상적인 몸매, 즉 자신이 바라는 몸무게에 대해 비현실적으로 생각하고 몸무게를 감량하기 위해 무리한단식이나 다이어트를 강행합니다. 식이조절 부적응 반응에는 신경성 폭식증, 신경성 식욕부진증, 야식증후군 등이 존재합니다. 이러한 장애는 신진대사의 변화, 심각한 영양실조, 심지어는 사망에 이르는 생물학적 변화를 초래할 수 있습니다. 섭식에 대한 …
섬망과 치매는 증상이 비슷하여 정확히 구분하기에 어려움이 있습니다. 쉽게 요약하자면 섬망은 혼돈, 지남력 장애, 불안정, 의식의 흐림, 두려움, 흥분, 착각 등 인지장애를 동반한 ‘급성’ 기질적 정신장애입니다. 반대로 치매는 점진적으로 나타난ㄴ 기질적 정신장애로 ‘만성’적인 인격붕괴, 혼란, 지남력 상실, 혼미, 지적 능력과 기능의 저하, 기억력 장애, 판단력 저하 등 지적능력의 소실을 특징으로 합니다. 1. 섬망 섬망은 …
불안은 현대에서 발생하는 많은 장애 중 하나로 꼽히고 있습니다. 불안은 개인의 몸, 자기에 대한 인식, 그리고 다른 사람들과의 관계를 포함하는 정신간호와 인간행동의 기본개념입니다. 불안은 미국에서 가장흔한 정신장애이며 전체 인구의 10~25% 정도가 불안장애를 앓고 있는 것으로 알려져 있습니다. 이러한 불안장애를 겪는 사람들은 삶의 질과 기능에 심각한 손상을 받습니다. 불안장애를 갖는 사람들은 25%만이 치료를 받는다고 추정되고 있으나, …
우울증은 사람들이 병원치료 보다는 보완 혹은 보조 치료방법을 찾는 가장 흔한 증상입니다. 우울증에 효과적인 보조 치료 방법으로는 약초, 운동, 독서 요법 등이 존재하며, 다양한 요법들에 대해 간략하게 설명해보고자 합니다. 1. 약초 요법 가장 널리 알려진 약초는 ‘고추나물’ 입니다. 고추나물은 경증, 중증 우울과 불안, 계절성 우울증, 수면장애를 치료하기 위해 현재 유럽과 미국에서 널리 사용됩니다. 고추나물은 …
분리불안장애는 아동에게 있어서 어른의 공황장애와 같다고 합니다. 아동들은 대부분 어머니 혹은 주양육자와 떨어지면 어느 정도 불안을 느끼는 것이 당연하지만, 분리불안장애가 있는 아동들은 등교 등의 흔한 분리 상황에서도 극심한 불안을 느끼게 됩니다. 분리불안 아동은 1차 양육자(부모)와 떨어지는 경우를 매우 거부하고 싫어합니다. 이러한 아동은 애착이 형성된 대상과 떨어지면 영원히 헤어질 것 같은 느낌이나 대상의 안전에 문제가 생길 …
편집성 인격장애의 원인과 증상 편집성 인격장애의 주된 특징은 다른 사람을 불신하는 것입니다. 편집성 인격장애 환자는 다른 사람에게 의심이 많고 경계적이며, 다른사람에게 적대적인 것이 특징입니다. 다른 사람의 의도에 대해 불신하며, 이러한 불신은 친척이나 친구도 예외가 되지 않습니다. 남의 행동은 모두 거짓이고, 배반적이라고 오해하며 배우자의 정절이나 친구의 우정을 의심하기도 합니다. 예를 들면, 자신의 아내와 이웃 남자가 매일 …
알콜중독은 생애 유병률과 강도 모두 남성이 여성보다 훨씬 높으며 폭음자가 될 확률도 3배나 높습니다. 살인, 절도, 상해와 같은 주요 범죄로 체포된 성인에서 많은 사람이 알콜검사 에서 양성반응을 보입니다. 알콜중독으로 인한 가장 불행한 결과 중 하나는 가정에 미치는 영향으로, 폭음과 뱅자 폭력간에 관련성이 높은 것으로 나타났습니다. 알콜중독 장애가 있는 대부분의 사람들은 치료받으려 하지 않고 치료의 필요성에 …
조현병(schizophrenia)의 원인과 증상 조현병을 앓았던 위대한 수학자 ‘존 내쉬’를 다룬 영화 뷰티풀마인드 최근 언론에 조현병과 관련된 사건사고들이 자주 보이면서, 조현병이 무엇인지에 대해 궁금해하는 분들이 많이 증가하였습니다. 조현병은 과거 ‘정신분열병’ 이라고 불려왔으나, 그 단어가 다른 병들과는 다르게 사회적으로 불안감을 조성할 수 있다는 의견으로 인해 ‘조현병’으로 개정되어 현재까지 불리우고 있습니다. 이 질환은 환자 개인만이 …
[ 호두 아몬드 효능 효과 섭취량 ] 저는 평소 영양제 먹는 것을 귀찮아 해서 비타민영양제가 있어도 잘 먹지 않는 타입입니다. 일하는 곳에서 몇달전에 우연히 호두와 아몬드를 선물로 받게 되었습니다. 평소 견과류라면 맛 없는 음식이라 생각해서 견과류가 들어갔다면 그 음식도 대부분 손대지 않았습니다. 그냥 ‘이걸 무슨 맛으로 먹어’라며 견과류는 별다른 관심이 없는게 아니라 싫어하는 음식에 가까웠습니다. 그러다 버리기는 …
혈액의 종류와 혈액검사 방법, 그리고 수혈요법과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 1. 혈액성분의 종류 전혈 구성 적혈구, 혈장 혈장단백(글로불린, 항체) 항응고보존제 용량 500mL/unit 적혈구 구성 CDPA-1용액을첨가한(항응고보존제만 첨가) RBC, 최종헤마토크릿 80%이하(RBC 80%,혈장 20%)100mL의 첨가용액을 넣은 RBC, 최종 헤마토크릿약 55%~60% 용량 250~350mL/unit 350~400mL/unit 혈소판 농축액 구성 혈소판 1unit은신선 전혈 1unit의 혈소판풍부혈장에서 분리한 혈장50~70mL 혈장 내에 최소 5.5*10¹⁰개(1unit)의 혈소판을 포함, …